Burattini per scelta? - Il libro di Francesco Russo

Francesco Russo, consulenze per gestire gli effetti negativi dell'economia dell'attenzione, workhaolism, burnout, information overload, nomofobia, multitasking, stress e infodemia, attraverso la metacognizione per il benessere digitale

Pagina pubblicata in data 3 giugno 2022
Aggiornata il 21 dicembre 2022

Viviamo in un momento storico che getta ognuno di noi in una vera e propria tempesta perfetta, che offre, come mai prima, a manipolatori ed imbonitori tantissime occasioni.
Ma quanto noi contribuiamo ad offrire occasioni ghiotte a questi ultimi? Lo racconto nel mio nuovo libro.

"Burattini per scelta?" non è il primo libro dedicato a fenomeni come la dipendenza da smartphone e le fake news.

Ma è il primo libro che presenta ed analizza la radice comune di fenomeni che sembrano fra loro distanti, come, la distrazione, lo stress, l'ansia, l'esaurimento cognitivo, l'insonnia, il workhaolism, il burnout, l'information overload, l'infodemia, la mindfulness, la nomofobia, il multitasking, lo sharenting, gli smombies, il phubbing, il doomscrolling, il doomsurfing, il vamping.

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La mia missione

15 anni di conoscenze acquisite grazie al costante studio per proteggere le aziende e le persone dagli effetti negativi dell'economia dell'attenzione.

La capacità di mantenere focalizzata l'attenzione su un compito e quanto sappiamo mantenere la nostra concentrazione in ogni cosa che facciamo sono le chiavi per aprire la porta che porta ad una vita piena di significato.

Ma questa porta non è solo chiusa a chiave, ma è anche bloccata da un chiavistello. Questo chiavistello, che ci impedisce di aprire la porta, è la nostra mente. Mente che si è evoluta per favorire le distrazioni.

La gran parte di noi vive uno stile di vita in cui i fattori di stress sono molti. Multitasking, insonnia e ansia, portano sempre più persone all'esaurimento cognitivo. Workhaolism e burnout sono sempre più diffusi, anche se spesso non sono riconosciuti e/o sono trascurati. L'information overload e l'infodemia grazie agli smartphone sono dilaganti, ed hanno generato fenomeni come gli smombies, la nomofobia, lo sharenting, il phubbing, il doomscrolling, il doomsurfing e il vamping.

Gli stessi processi cognitivi che consentono tutto questo sono anche all'origine di quel fenomeno oggi chiamato con il "fake news" e noto all'uomo da molto tempo,

Quando ho subito tutto questo sulla mia pelle, ho avuto la capacità di reagire e di porvi rimedio, anche se a caro prezzo. Da quel momento ho scelto di scendere in campo e di diventare non solo un debunker, ma nell'impegnarmi nel portare il mio messaggio a più persone possibili.

Dott. Francesco Russo

Consulenze sugli effetti negativi dell'economia della distrazionie e sulle nuove dipendenze

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Attenzione e concentrazione
l'oro del XXI° secolo

"Grazie allo sviluppo della metacognizione, possiamo migliore la nostra attenzione e la nostra concentrazione, che sono gli ingredienti base per raggiungere lo stato di flusso, che ci permette di resistere al canto delle sirene della distrazione.
Grazie allo stato di flusso sviluppiamo la creatività, la base per l'innovazione, che permette la crescita di un business ed il miglioramento personale."

Francesco Russo

Un libro di successo

Viviamo in un momento storico che getta ognuno di noi in una vera e propria tempesta perfetta, che offre, come mai prima, a manipolatori ed imbonitori tantissime occasioni.
Ma quanto noi contribuiamo ad offrire occasioni ghiotte a questi ultimi? Lo racconta Francesco Russo nel suo nuovo libro.

"Burattini per scelta?" non è il primo libro dedicato a fenomeni come la dipendenza da smartphone e le fake news.

Ma è il primo libro che presenta ed analizza la radice comune di fenomeni che sembrano fra loro distanti, come, la distrazione, lo stress, l'ansia, l'esaurimento cognitivo, l'insonnia, il workhaolism, il burnout, l'information overload, l'infodemia, la mindfulness, la nomofobia, il multitasking, lo sharenting, gli smombies, il phubbing, il doomscrolling, il doomsurfing, il vamping.

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