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Francesco Russo, consulenze per gestire gli effetti negativi dell'economia dell'attenzione, workhaolism, burnout, information overload, nomofobia, multitasking, stress e infodemia, attraverso la metacognizione per il benessere digitale

Pagina pubblicata in data 7 ottobre 2022
Aggiornata il 21 dicembre 2022

Indice

Francesco Russo, consulenze per gestire gli effetti negativi dell'economia dell'attenzione, workhaolism, burnout, information overload, nomofobia, multitasking, stress e infodemia, attraverso la metacognizione per il benessere digitale

Siamo tutti burattini

Il monolite è fra noi

La sequenza del film 2001 odissea nello spazio del monolite che appare fra gli uomini-scimmia è oggi una vera e propria icona del cinema.

Il monolite, partorito dall'immaginazione di Arthur C. Clarke, in un formato più piccolo, oggi è fra noi. O meglio ancora. È nelle mani di tutti noi.

L'introduzione dello smartphone nelle vite di ognuno di noi ha di fatto segnato un punto di svolta nel fenomeno oggi conosciuto come capitalismo della sorveglianza e che ha originato l'economia dell'attenzione, il cuo "lato oscuro" ha per la nostra società un alto costo economico e sociale.

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Social network

Sei tu a compiere le tue scelte?

Facebook non è stato il primo social network, ma sicuramente è quello che fra tutti è riuscito più degli altri ad entrare nella vita quotidiana di ognuno di noi.

Oggi, Meta, l'azienda detentrice dei marchi Facebook, Instagram e WhatsApp, implementa costantemente le proprie piattaforme per riuscire a tenere al proprio interno i propri utenti e non lasciarli più uscire.

Sono progettati grazie ad un'accurata conoscenza dei meccanismi del nostro cervelo. Conoscere i medesimi meccanismi ci permette di utilizzare con consapevolezza questi strumenti e non farci manipolare.

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Analfabeti funzionali

Sono fra noi

Lo stile di vita che la nostra società si è imposto, è l'assieme di molteplici fattori che danno vita ad una tempesta perfetta.

Una tempesta perfetta che porta ognuno di noi ad essere "vittima" dei bias cognitivi, che nel corso dell'evolozione umana si sono rivelati un vantaggio evolutivo, ma che oggi invece possono limitare notevolmente la nostra capacità di riflettere e dedicarci al pensiero profondo.

La condizione perfetta per chi vuole manipolarci e stimolarci a compiere delle scelte.

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Fake news

Manipoli le parole, manipoli la realtà

Le fake news si possono suddividere in tre grandi gruppi. Le "burle", cioè notizie appositamente pensate per canzonare e/o scherzare come i pesci d'aprile: pensiamo a "Google Nose" il fantomatico servizio di Google che permette di sentire gli odori attraverso il proprio dispositivo.
Poi ci sono quelle notizie che sono fasulle ma che non vengono pubblicate con uno scopo specifico, se non quello magari di catturare un po' di traffico su un sito web.
Infine, ci sono le "fake news" progettate a tavolino per ottenere un preciso risultato, screditare una persona, alterare la realtà, condizione una campagna elettorale (pensiamo ad esempio allo scandalo Cambridge Analytica o al caso giornalistico di Ebbw Vale).

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Smombies

Sicuri che lo strumento non siete voi?

La diffusione degli smartphone ed il loro uso massivo nella nostra quotidianità ha portato a veri e propri fenomeni di dipendenza, stanno stimolando in modo notevole il pensiero veloce a discapito del pensiero profondo.

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Metacognizione

Resistere al canto delle sirene della distrazione

La metacognizione, la consapevolezza del sé, è la risorsa che permette ad ognuno di noi di sfruttare lo "stato di flusso", una sorta di superpotere che possiamo utilizzare per impedire ai "bias cognitivi" di influenzare le nostre scelte, che ci permette di proteggerci da imbonitori e manipolatori.
Che ci offre l'opportunità di compiere le nostre scelte con consapevolezza e di raggiungere qualsiasi obiettivo ci poniamo.

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Consulenze sugli effetti negativi dell'economia della distrazionie e sulle nuove dipendenze

Consulenze sugli effetti negativi dell'economia della distrazionie e sulle nuove dipendenze

Bacheca

Attenzione e concentrazione
l'oro del XXI° secolo

"Grazie allo sviluppo della metacognizione, possiamo migliore la nostra attenzione e la nostra concentrazione, che sono gli ingredienti base per raggiungere lo stato di flusso, che ci permette di resistere al canto delle sirene della distrazione.
Grazie allo stato di flusso sviluppiamo la creatività, la base per l'innovazione, che permette la crescita di un business ed il miglioramento personale."

Francesco Russo

Un libro di successo

Viviamo in un momento storico che getta ognuno di noi in una vera e propria tempesta perfetta, che offre, come mai prima, a manipolatori ed imbonitori tantissime occasioni.
Ma quanto noi contribuiamo ad offrire occasioni ghiotte a questi ultimi? Lo racconta Francesco Russo nel suo nuovo libro.

"Burattini per scelta?" non è il primo libro dedicato a fenomeni come la dipendenza da smartphone e le fake news.

Ma è il primo libro che presenta ed analizza la radice comune di fenomeni che sembrano fra loro distanti, come, la distrazione, lo stress, l'ansia, l'esaurimento cognitivo, l'insonnia, il workhaolism, il burnout, l'information overload, l'infodemia, la mindfulness, la nomofobia, il multitasking, lo sharenting, gli smombies, il phubbing, il doomscrolling, il doomsurfing, il vamping.

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Le spese di spedizione sono incluse!

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