Articoli sulla metacognizione 2024

Francesco Russo, consulenze per gestire gli effetti negativi dell'economia dell'attenzione, workhaolism, burnout, information overload, nomofobia, multitasking, stress e infodemia, attraverso la metacognizione per il benessere digitale
Giornata mondiale della luce

Il 16 maggio, a partire dal 2015, per volere dell'Unesco, si celebra la giornata internazionale della luce in ricordo del primo laser utilizzato nella storia umana.
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Lo scopo non è fondamentale, il significato sì

Le ricerche mostrano come percepire il proprio lavoro significativo sia più importante di avere uno scopo.
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2 marzo

Il 2 marzo del 1982 si spegne per sempre il genio creativo di Philip K. Dick, che aveva testato la sua filosofia attraverso la fantascienza.
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7 gennaio

Giornata nazionale della bandiera, festa del Tricolore
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6 gennaio

Epifania del Signora, festa della Befana
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La sfera di influenza

La sfera di influenza, comprendere i nostri limiti ci permette di sapere fino a dove possiamo arrivare, per farlo dobbiamo sviluppare la nostra metacognizione.
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1 gennaio

Giornata mondiale della pace
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Consulenze sugli effetti negativi dell'economia della distrazionie e sulle nuove dipendenze

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I libri

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Le mie collaborazioni

Attenzione e concentrazione
l'oro del XXI° secolo

"Grazie allo sviluppo della metacognizione, possiamo migliore la nostra attenzione e la nostra concentrazione, che sono gli ingredienti base per raggiungere lo stato di flusso, che ci permette di resistere al canto delle sirene della distrazione.
Grazie allo stato di flusso sviluppiamo la creatività, la base per l'innovazione, che permette la crescita di un business ed il miglioramento personale."

Francesco Russo

Un libro di successo

Viviamo in un momento storico che getta ognuno di noi in una vera e propria tempesta perfetta, che offre, come mai prima, a manipolatori ed imbonitori tantissime occasioni.
Ma quanto noi contribuiamo ad offrire occasioni ghiotte a questi ultimi? Lo racconta Francesco Russo nel suo nuovo libro.

"Burattini per scelta?" non è il primo libro dedicato a fenomeni come la dipendenza da smartphone e le fake news.

Ma è il primo libro che presenta ed analizza la radice comune di fenomeni che sembrano fra loro distanti, come, la distrazione, lo stress, l'ansia, l'esaurimento cognitivo, l'insonnia, il workhaolism, il burnout, l'information overload, l'infodemia, la mindfulness, la nomofobia, il multitasking, lo sharenting, gli smombies, il phubbing, il doomscrolling, il doomsurfing, il vamping.

Acquista il libro autografato con lo sconto del 10%.
Le spese di spedizione sono incluse!

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